للوقت.

قال ابن قدامة: (واعلم: أن الليل والنهار أربع وعشرون ساعة، فالاعتدال أن ينام من ذلك الثلث، وهو ثمان ساعات، فمن نام أقل من ذلك لم يأمن اضطراب بدنه، ومن نام أكثر من ذلك كثر كسله)(106) .

سابعا: طلب الأجر في كل لحظة حتى ما كان منه للنوم والراحة

ومن أهم ما تمتاز به النظرة الإسلامية هو طلب الأجر من الله تعالى في كل عمل كبير أو صغير، حتى في وقت الراحة والمرح إن حَسُنت النية:

فعَنْ أَبِي بُرْدَةَ، أن معاذا سأل أبا موسى — رضي الله عنهما : يا عبد الله، كيف تقرأ القرآن؟ قال: أَتَفَوَّقُهُ تَفَوُّقًا، قال: فكيف تقرأ أنت يا معاذ؟ قال: أنام أول الليل، فأقوم وقد قضيت جزئي من النوم، فأقرأ ما كتب الله لي، فأحتسب نومتي كما أحتسب قومتي(107) .

وقال ابن قدامة وهو يقسم الأعمال المنوطة بالإنسان في يومه وليلته: (الورد الرابع: النوم، وإنما عددناه من الأوراد؛ لأنه إذا روعيت آدابه، وحسن المقصود به احتسب عبادة)(108) .